Friday, November 15 2019
Home / Category : Keluarga

Category : Keluarga

Cara Meningkatkan Kesejahteraan Psikologis Anda

Ungkapan "kesejahteraan psikologis" digunakan untuk menggambarkan kesehatan emosi dan fungsi keseluruhan individu. Penulis studi yang diterbitkan dalam Psikologi Terapan: Health and Well?Being describes psychological well-being as “the …

Read More »

7 Makanan Super untuk Osteoporosis

Makanan tinggi kalsium dan vitamin D sangat baik untuk meningkatkan kepadatan tulang. Ini adalah nutrisi yang paling dikenal ketika kita berpikir tentang tulang, tetapi beberapa yang lain juga memainkan peran penting, termasuk vitamin C, kalium, dan …

Read More »

7 Makanan Yang Sebenarnya Merusak Ginjal Anda

Ginjal melakukan pekerjaan yang sulit. Memfilter dan mengeluarkan produk limbah dalam aliran darah hanyalah awal. Ginjal Anda juga menjaga keseimbangan cairan tubuh secara keseluruhan serta melepaskan hormon yang membuat sel darah merah, memastikan …

Read More »

7 Kebiasaan Tanpa DIsadari yang Merusak Otak

Tentu saja, kita semua ingin mematikan otak kita sesekali, beberapa jam tidur tambahan, atau menonton TV tanpa berpikir. Tetapi pilihan gaya hidup tertentu dapat mengancam kesehatan otak kita secara signifikan, bahkan ketika hubungannya tidak …

Read More »

10 Makanan Ampuh Melawan Proses Penuaan

Kulit yang indah dan bercahaya dimulai dengan cara kita makan, tetapi makanan anti penuaan ini juga bisa membantu lebih dari itu. Ketika kita mengemas makanan kita dengan makanan-makanan yang penuh dengan antioksidan, lemak sehat, air, dan nutrisi …

Read More »
Subscribe To Our Newsletter

Get our wellness newsletter

Food and nutrition tips, health news, and more.