Wednesday, January 23 2019
News
Home / Keluarga / Trimester Pertama Kehamilan: Gejala & Lainnya

Trimester Pertama Kehamilan: Gejala & Lainnya

Trimester pertama kehamilan Anda adalah salah satu saat paling kritis untuk perkembangan bayi Anda, tetapi itu juga merupakan waktu perubahan signifikan dalam tubuh Anda. Mengetahui apa yang diharapkan sangat penting sehingga tidak ada perubahan yang mengejutkan Anda.

Apa itu Trimester Pertama?

Trimester pertama terdiri dari tiga bulan pertama kehamilan Anda, jadi dari minggu 1-12, tubuh Anda akan mempersiapkan bayi yang mulai tumbuh. Bahkan sebelum tes formal atau ultrasound dapat mengkonfirmasi bahwa Anda hamil, tubuh Anda akan bekerja di seperti gir. Beberapa wanita tidak menyadari kehamilan mereka selama bagian dari dua belas minggu pertama ini, karena konfirmasi kehamilan yang terlambat, tetapi perubahan yang terjadi di tubuh Anda sulit untuk dilewatkan.

Gejala Trimester Pertama

Pada trimester pertama, Anda akan mengalami berbagai perubahan - fisik, emosional, hormonal, dan fisiologis, antara lain. Beberapa gejala trimester pertama yang paling umum termasuk kram, perdarahan, lambung, sembelit, kelelahan, payudara lunak, peningkatan buang air kecil, keputihan, mengidam makanan, dan nyeri ulu hati.

Kram

Kram normal selama trimester pertama, karena tubuh akan mulai berubah bentuk untuk mempersiapkan ruang tambahan yang dibutuhkan oleh bayi. Ini mungkin mirip dengan kram yang Anda rasakan sebelum periode menstruasi Anda biasanya dimulai.

Mual dan muntah

Lebih dari 80% wanita akan mengalami mual di trimester pertama mereka, dan sementara itu tidak selalu berakhir dengan muntah (morning sickness), ini adalah salah satu indikator kehamilan yang paling dikenal dan dapat diandalkan.

Berdarah

Beberapa perdarahan pada trimester pertama adalah normal, terutama pada 5-12 hari pertama, yaitu ketika sel telur akan ditanam di dinding rahim. Perdarahan di luar itu, atau lebih teratur, bisa menjadi tanda komplikasi yang lebih serius, dan harus didiskusikan dengan dokter Anda.

Kelelahan

Ketika tubuh Anda pertama kali menyadari bahwa Anda hamil, kadar progesteron Anda akan melonjak. Ini adalah hormon yang juga dapat membantu merilekskan Anda dan membuat Anda tertidur, jadi kelelahan itu alami. Makan lebih banyak makanan dan membawa lebih banyak berat badan juga dapat menyebabkan perasaan lelah dalam tiga bulan pertama kehamilan.

Payudara Lembut

Nyeri payudara biasa terjadi, karena kelenjar susu Anda akan berubah sebagai respons terhadap hormon. Payudara Anda harus mulai memproduksi susu untuk memberi makan bayi Anda, dan kemungkinan akan membengkak dalam ukuran. Ini dapat menyebabkan kelembutan dan kebutuhan akan ukuran cup yang lebih besar, pada beberapa wanita.

Buang air kecil

Anda mungkin akan mulai buang air kecil lebih sering pada trimester pertama karena tubuh Anda juga memproduksi lebih banyak darah. Lebih banyak darah dan cairan di dalam tubuh berarti ginjal Anda akan mengeluarkan lebih banyak limbah cair, yang harus dibuang dari tubuh.

Keputihan

Keputihan vagina adalah gejala normal selama trimester pertama Anda, terutama jika ia memiliki konsistensi putih susu. Ini sebenarnya adalah residu cairan yang membuat vagina Anda bersih dari patogen apa pun. Kotoran yang memiliki bau busuk atau warna selain putih harus didiskusikan dengan dokter Anda.

Mengidam

Ketidaksukaan makanan dan keinginan yang tidak disangka dialami oleh banyak wanita di trimester pertama; selama makanan yang Anda makan (atau hilangkan) tidak mempengaruhi diet Anda secara negatif, jangan ragu untuk makan acar dan selai kacang sesuai keinginan Anda.

Distention

Perut Anda mungkin terlihat atau merasa buncit dalam beberapa bulan pertama kehamilan saat rongga perut Anda bergeser dan berubah. Hal ini dapat menyebabkan konstipasi dan ketidaknyamanan pada perut, tetapi hal ini akan berkurang pada trimester kedua dan ketiga Anda.

Sakit dan nyeri

Tubuh Anda bekerja sangat keras selama kehamilan, dan Anda harus mendukung kehidupan lain baik secara fisik dan nutrisi selama sembilan bulan. Hal ini dapat mempengaruhi punggung, lutut, pergelangan kaki, bahu, dan bokong, di antara banyak lainnya, tetapi rasa sakit dan nyeri ini normal.

Minggu Trimester Pertama - Hingga – Minggu ke 12

Untuk mendapatkan gambaran lengkap dari trimester pertama - dan tahu apa yang diharapkan - yang terbaik adalah pergi minggu ke minggu dan menutupi perkembangan utama selama kehamilan.

Minggu 1: Secara teknis, minggu pertama kehamilan Anda dimulai pada hari pertama dari periode terakhir Anda, tetapi jika Anda mencoba untuk hamil, vitamin pranatal adalah pilihan yang bagus untuk minggu pertama ini.

Minggu 2: Pada minggu kedua, siklus ovulasi Anda akan dimulai, yang berarti bahwa ini adalah waktu yang ideal untuk melakukan hubungan seks jika Anda mencoba untuk hamil. Pastikan untuk tetap aktif dan mulai mencari bidan atau spesialis.

Minggu 3: Anda mungkin atau mungkin tidak hamil, tergantung pada apakah pembuahan berhasil dilakukan, tetapi Anda harus mempertahankan diet normal dan mencoba untuk tidak mengambil obat apa pun kecuali mereka diresepkan atau benar-benar diperlukan.

Minggu 4: Ini biasanya adalah minggu dimana Anda pertama kali mendapatkan tes kehamilan positif, yang mungkin telah Anda ambil sebagai respons terhadap kelelahan, kram, mual atau nyeri payudara yang sudah mulai Anda alami.

Minggu 5: Anda belum akan melihat perubahan fisik yang berarti, tetapi bayi Anda semakin besar. Buat janji untuk menemui dokter selama 3-4 minggu di masa depan, karena ini akan menjadi waktu yang ideal untuk pemeriksaan untuk memastikan kehamilan berjalan normal.

Minggu 6: Pada titik ini, gejala seperti mual, sakit dan nyeri, kelelahan, dan rasa lapar mungkin sudah dimulai. Hindari penggunaan rokok dan alkohol, dan kurangi asupan kafein sebanyak mungkin.

Minggu 7: Sekitar saat ini, mual dan lapar menjadi jauh lebih nyata, jadi jangan khawatir jika mual pagi hari dan mengidam makanan ringan tiba-tiba melonjak.

Minggu 8: Ini adalah minggu yang biasa untuk USG untuk memeriksa perkembangan normal; jika prosedur itu berjalan dengan baik dan detak jantung terdeteksi, risiko keguguran menurun secara signifikan.

Minggu 9: Saat bayi tumbuh dalam ukuran, masalah inkontinensia dapat dimulai, yang mungkin memerlukan lebih banyak perhatian atau penggunaan pembalut setiap hari.

Minggu 10: Meskipun hanya satu inci panjang pada titik ini, organ bayi Anda akan sudah berkembang, dan beberapa gejala trimester pertama Anda akan mulai mereda.

Minggu 11: Alat kelamin bayi Anda akan mulai berkembang, yang berarti bahwa penentuan jenis kelamin bisa terlihat. Juga, tes kromosom dapat dilakukan sekitar waktu ini untuk memastikan perkembangan normal.

Minggu 12: Anda mungkin mulai menunjukkan sekitar tanda 3 bulan saat bayi Anda memulai periode pertumbuhan yang cepat. Ini juga ketika banyak ibu hamil yang memutuskan bahwa aman untuk memberi tahu teman dan keluarga - karena keguguran jauh lebih kecil pada trimester kedua.



References

References

www.bmj.com/content/304/6831/867.short www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3676933/

Subscribe to our e-mail newsletter to get interesting stuff receive updates.

Rate this article


User Rating: ( votes)
Regret of the day and yesterday, and the fear of tomorrow are two thieves who take happiness today.

Check Also

13 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Akar Jahe

13 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Akar Jahe

Manfaat kesehatan dari minyak akar jahe dapat dikaitkan dengan sifat pencernaannya, karminatif, …

0 Response

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe To Our Newsletter

Get our wellness newsletter

Food and nutrition tips, health news, and more.