Monday, August 26 2019
Home / Kesehatan dan Lifestyle / Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Disfungsi Ereksi

Semua yang Perlu Anda Ketahui Tentang Disfungsi Ereksi

Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup kuat untuk melakukan hubungan seksual. Kadang juga disebut impotensi.

ED sesekali bukan hal yang aneh. Banyak pria mengalaminya selama masa stres. DE yang sering dapat menjadi pertanda masalah kesehatan yang membutuhkan perawatan. Ini juga bisa menjadi pertanda kesulitan emosional atau hubungan yang mungkin perlu ditangani oleh seorang profesional.

Tidak semua masalah seksual pria disebabkan oleh DE. Jenis lain dari disfungsi seksual pria termasuk:

  • ejakulasi dini
  • ejakulasi tertunda atau tidak ada
  • kurangnya minat dalam seks

Apa saja gejala disfungsi ereksi?

Anda mungkin memiliki disfungsi ereksi jika Anda secara teratur memiliki:




  • kesulitan ereksi
  • kesulitan mempertahankan ereksi selama aktivitas seksual
  • berkurangnya minat seks

Gangguan seksual lain yang terkait dengan DE meliputi:

  • ejakulasi dini
  • ejakulasi tertunda
  • anorgasmia, yang merupakan ketidakmampuan untuk mencapai orgasme setelah stimulasi yang cukup

Anda harus berbicara dengan dokter Anda jika Anda memiliki gejala-gejala ini, terutama jika gejala itu bertahan selama dua bulan atau lebih. Dokter Anda dapat menentukan apakah kelainan seksual Anda disebabkan oleh kondisi mendasar yang membutuhkan perawatan.

Apa yang menyebabkan disfungsi ereksi?

Ada banyak kemungkinan penyebab DE, dan mereka dapat mencakup gangguan emosi dan fisik. Beberapa penyebab umum adalah:

  • penyakit kardiovaskular
  • diabetes
  • hipertensi
  • hiperlipidemia
  • kerusakan akibat kanker atau operasi
  • cedera
  • obesitas atau kelebihan berat badan
  • peningkatan usia
  • stres
  • kegelisahan
  • masalah hubungan
  • penggunaan obat
  • penggunaan alkohol
  • merokok

DE dapat disebabkan oleh hanya satu dari beberapa faktor ini. Itu sebabnya penting untuk bekerja dengan dokter Anda sehingga mereka dapat mengesampingkan atau mengobati kondisi medis yang mendasarinya.

Apa yang menyebabkan ereksi?

Ereksi adalah hasil dari peningkatan aliran darah ke penis Anda. Aliran darah biasanya dirangsang oleh pikiran seksual atau kontak langsung dengan penis Anda.

Ketika seorang pria menjadi bersemangat secara seksual, otot-otot di penis mereka rileks. Relaksasi ini memungkinkan peningkatan aliran darah melalui arteri penis. Darah ini mengisi dua ruang di dalam penis yang disebut corpora cavernosa. Saat bilik terisi dengan darah, penis tumbuh kaku. Ereksi berakhir ketika otot berkontraksi dan darah yang terakumulasi dapat mengalir keluar melalui vena penis.

DE dapat terjadi karena masalah pada setiap tahap proses ereksi. Misalnya, arteri penis mungkin terlalu rusak untuk membuka dengan benar dan membiarkan darah masuk.

Bagaimana usia mempengaruhi kejadian DE?

Hingga 30 juta pria Amerika terkena ED, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Ginjal Diseases. Prevalensi DE meningkat seiring bertambahnya usia. DE mempengaruhi:

  • 12 persen pria di bawah 60 tahun
  • 22 persen pria berusia 60-an
  • 30 persen pria 70 atau lebih tua

Meskipun risiko DE meningkat seiring bertambahnya usia, DE tidak terhindarkan seiring bertambahnya usia. Mungkin lebih sulit untuk mendapatkan ereksi seiring bertambahnya usia, tetapi itu tidak berarti Anda akan mengalami DE. Secara umum, semakin sehat Anda, semakin baik fungsi seksual Anda.

DE juga dapat terjadi pada pria yang lebih muda. Sebuah studi 2013 menemukan bahwa satu dari empat pria yang mencari pengobatan pertama mereka untuk DE adalah di bawah usia 40 tahun. Para peneliti menemukan korelasi yang lebih kuat antara merokok dan penggunaan narkoba dan DE pada pria di bawah 40 daripada di antara pria yang lebih tua. Itu menunjukkan bahwa pilihan gaya hidup mungkin menjadi faktor utama untuk DE pada pria yang lebih muda.

Sebuah analisis penelitian tentang DE pada pria di bawah 40 menemukan bahwa merokok adalah faktor untuk DE di antara 41 persen pria di bawah usia 40. Diabetes adalah faktor risiko paling umum berikutnya dan dikaitkan dengan DE di 27 persen pria di bawah 40.

Bagaimana DE didiagnosis?

Dokter Anda akan menanyakan pertanyaan tentang gejala dan riwayat kesehatan Anda. Mereka mungkin melakukan tes untuk menentukan apakah gejala Anda disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya. Anda harus mengharapkan pemeriksaan fisik di mana dokter Anda akan mendengarkan jantung dan paru-paru Anda, memeriksa tekanan darah Anda, dan memeriksa testis dan penis Anda. Mereka juga dapat merekomendasikan pemeriksaan dubur untuk memeriksa prostat Anda. Selain itu, Anda mungkin memerlukan tes darah atau urin untuk menyingkirkan kondisi lain.

Tes Nocturnal penile tumescence (NPT)

Tes NPT dilakukan menggunakan perangkat portabel bertenaga baterai yang Anda kenakan di paha saat tidur. Perangkat mengevaluasi kualitas ereksi malam hari dan menyimpan data, yang nantinya dapat diakses oleh dokter Anda. Dokter Anda dapat menggunakan data ini untuk lebih memahami fungsi dan DE penis Anda.

Ereksi nokturnal adalah ereksi yang terjadi saat Anda tidur, dan itu adalah bagian normal dari penis yang berfungsi dengan baik.

Perawatan apa yang tersedia?

Perawatan untuk DE akan tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Anda mungkin juga perlu menggunakan kombinasi perawatan, termasuk obat-obatan, perubahan gaya hidup, atau terapi.

Obat disfungsi ereksi

Dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk membantu mengelola gejala DE Anda. Anda mungkin perlu mencoba beberapa obat sebelum menemukan yang berfungsi. Obat-obatan ini dapat memiliki efek samping. Jika Anda mengalami efek samping yang tidak menyenangkan, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka mungkin dapat merekomendasikan obat yang berbeda.

Obat-obatan berikut merangsang aliran darah ke penis Anda untuk membantu mengobati DE:

  • alprostadil (Caverject)
  • avanafil (Stendra)
  • sildenafil (Viagra)
  • tadalafil (Cialis)
  • testosteron (Androderm)
  • vardenafil (Levitra)

Obat alami dan herbal untuk disfungsi ereksi

Bagi sebagian pria, obat alami dapat membantu mengobati DE. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mencoba suplemen atau ramuan baru.

Anda juga harus berhati-hati saat membeli suplemen dan herbal. Banyak yang tidak diatur, yang berarti mengandung bahan tambahan yang tidak tercantum pada label. Minta dokter Anda untuk merekomendasikan merek-merek terkemuka dan hindari membeli suplemen secara online.

Jamu dan suplemen berikut telah terbukti memiliki tingkat keberhasilan yang bervariasi untuk perawatan DE:

  • L-arginin
  • DHEA
  • ginseng
  • yohimbe
  • Asparagus racemosus

Terapi bicara

Faktor-faktor psikologis adalah penyebab umum DE, termasuk:

  • menekankan
  • kegelisahan
  • gangguan stres pasca-trauma (PTSD)
  • depresi

Jika Anda mengalami DE psikologis, Anda dapat memanfaatkan terapi bicara. Terapi dapat membantu Anda mengelola kesehatan mental Anda. Anda mungkin akan bekerja dengan terapis Anda selama beberapa sesi, dan terapis Anda akan membahas hal-hal seperti faktor stres atau kecemasan utama, perasaan seputar seks, atau konflik bawah sadar yang dapat memengaruhi kesejahteraan seksual Anda.

Jika DE mempengaruhi hubungan Anda, Anda juga dapat mempertimbangkan untuk berbicara dengan penasihat hubungan. Konseling hubungan dapat membantu Anda terhubung kembali secara emosional dengan pasangan, yang juga dapat membantu Anda.

Perawatan alternatif

Jika DE Anda disebabkan oleh stres, yoga dan pijat dapat membantu jika Anda merasa aktivitas ini rileks.

Pijat prostat

Beberapa pria menggunakan bentuk terapi pijat yang disebut pijat prostat. Praktisi memijat jaringan di dalam dan sekitar pangkal paha Anda untuk meningkatkan aliran darah ke penis Anda. Ada beberapa studi terbatas tentang kemanjuran jenis pijat ini.

Akupunktur

Akupunktur dapat membantu mengobati DE psikologis, meskipun penelitian terbatas dan tidak meyakinkan. Anda mungkin perlu beberapa janji sebelum mulai melihat adanya peningkatan. Saat memilih ahli akupunktur, cari praktisi bersertifikat yang menggunakan jarum sekali pakai dan ikuti pedoman Administrasi Makanan dan Obat untuk pembuangan dan sterilisasi jarum.

Latihan otot dasar panggul

Sebuah penelitian kecil terhadap 55 pria melihat peningkatan fungsi penis setelah tiga bulan latihan otot dasar panggul, dan setelah enam bulan, 40 persen pria telah mendapatkan kembali fungsi ereksi yang normal.

Latihan kegel adalah latihan sederhana yang dapat Anda gunakan untuk memperkuat otot-otot dasar panggul Anda. Inilah cara Anda melakukannya:

  • Identifikasi otot-otot dasar panggul Anda. Untuk melakukan ini, hentikan kencing di tengah jalan. Otot yang Anda gunakan untuk melakukan ini adalah otot dasar panggul Anda. Testis Anda juga akan naik ketika Anda berkontraksi otot-otot ini.
  • Sekarang Anda tahu di mana otot-otot ini berada, kontraksikan selama 5 hingga 20 detik. Kemudian lepaskan.
  • Ulangi latihan ini 10 hingga 20 kali berturut-turut, tiga hingga empat kali sehari.

Perubahan gaya hidup dan diet

Kebiasaan gaya hidup sehat dapat mencegah DE, dan dalam beberapa situasi membalikkan kondisi:

  • Berolahraga secara teratur.
  • Pertahankan tekanan darah rendah.
  • Makanlah makanan seimbang dan bergizi.
  • Pertahankan berat badan yang sehat.
  • Hindari alkohol dan rokok.
  • Kurangi stres Anda.

DE sering dikaitkan dengan masalah dengan aliran darah Anda, jadi menjaga kesehatan pembuluh darah Anda melalui olahraga dan diet sehat dapat membantu mengurangi risiko DE.

Apakah DE dapat dibalik?

Dalam banyak kasus, Anda dapat meningkatkan gejala DE. Banyak obat dan perawatan tersedia. Selain itu, perangkat tertentu, seperti pompa disfungsi ereksi atau cincin disfungsi ereksi, dapat membantu mengelola gejala DE untuk sementara waktu sehingga Anda dapat terus melakukan hubungan seksual.

DE adalah kondisi umum, dan memiliki banyak kemungkinan penyebab. Diskusikan gejala Anda dengan dokter Anda lebih awal sehingga mereka dapat mengesampingkan penyebab yang mendasarinya dan memulai rencana perawatan.



Subscribe to our e-mail newsletter to get interesting stuff receive updates.

Thanks for reading. How useful is this information for you?

(1 Not useful / 5 Very useful)


User Rating: 0.0 ( 0 votes)
Regret of the day and yesterday, and the fear of tomorrow are two thieves who take happiness today.

Check Also

24 Solusi untuk Menurunkan Berat Badan

24 Solusi untuk Menurunkan Berat Badan

Bagi sebagian besar orang, menurunkan berat badan agak sulit, yang bisa karena beberapa alasan …

0 Response

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe To Our Newsletter

Get our wellness newsletter

Food and nutrition tips, health news, and more.