Perawatan Mata agar Mata Anda Tampak Segar dan Cantik

Raya

Kecantikan wajah Anda akan dengan mudah terpancar saat Anda memiliki sepasang mata yang cantik dan selalu terlihat segar. Tanpa riasan wajah yang tebal pun Anda bisa terlihat menawan jika Anda memiliki sepasang mata yang selalu tampak bersinar. Tak perlu melakukan operasi plastik untuk mendapatkan sepasang mata yang indah. Berikut ini 5 cara super praktis yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan sepasang mata yang selalu terlihat segar.

1. Irisan mentimun

Ini adalah salah satu cara yang paling disukai dan populer untuk menjaga mata Anda terlihat cantik. Yang perlu Anda lakukan adalah mengupas, mengiris, dan menempatkan mentimun segar di mata Anda. Tetap di tempat selama sekitar setengah jam atau lebih dan Anda baik untuk pergi. Ini adalah salah satu cara paling efektif untuk menghilangkan Lingkaran Hitam yang merayap seperti bayangan di wajah. Tidak hanya mencegah lingkaran hitam tetapi juga melembabkan kulit agar tetap segar.

2. Air mawar

Mereka bekerja sebagai Tetes Mata sehingga pada saat berikutnya jangan menjangkau Tetes mata dari toko kimia - Cobalah air mawar sebagai gantinya. Sifat alami air mawar dapat meremajakan mata Anda dengan cepat. Hanya 1-2 tetes membantu membersihkan mata Anda dan membuatnya berkilau.

3. Kantong Teh Hijau

Kantong teh hijau dapat memberikan keajaiban bagi mata bengkak Anda. Ini membantu menghilangkan bengkak dan memberi cahaya pada mata Anda sehingga bertindak sebagai teman perawatan mata Anda yang sempurna.


Read more

4. Vitamin A dan Vitamin C

Vitamin yang paling penting untuk perawatan mata adalah Vitamin A dan Vitamin C. Diet yang kaya akan efek cascading dalam perawatan mata yang baik. Pilih Wortel Mentah atau jus wortel karena merupakan sumber Vitamin A yang sangat baik dan mengandalkan Buah dan Jus Jeruk.

5. Air Mineral atau Teh Herbal

Air adalah bentuk minuman terbaik untuk tetap terhidrasi. Pergi untuk itu atau membumbui Minuman Anda dengan Teh Herbal. Tetap terhidrasi membuat Kulit Anda bercahaya dan juga sangat bagus untuk Mata Anda.

Beberapa Latihan Agar Mata Anda Tetap Bersinar

Latihan Mata ini dapat dilakukan kapan saja, di pagi hari, sebelum tidur atau waktu lain ketika mata terasa lelah. Pastikan tangan Anda bersih saat melakukan latihan mata ini.

Fokus: Pegang sebuah benda idealnya Pena atau Pensil dan pegang pada jarak lengan. Fokuskan mata Anda pada objek dan perlahan-lahan mendekatkannya ke mata Anda, lalu perlahan-lahan gerakkan ke belakang agar mata Anda fokus pada objek itu. Ulangi proses ini 10-15 kali

Hangatkan mata Anda: Bawalah telapak tangan Anda di dekat daerah dada dan gosok dengan lembut untuk menciptakan panas dan dengan lembut meletakkannya di depan mata Anda selama lima detik. Terus lakukan 3 sampai 4 kali.

Putar matamu: Lihat ke atas. Mulai berputar perlahan 10 kali searah jarum jam dan kemudian 10 kali melawan jarum jam.

Pijat pelipis Anda: Gunakan Thumb Knuckles Anda untuk memijat pelipis Anda dalam lingkaran kecil, Sekitar 20 kali dalam satu arah diikuti oleh 20 di lainnya. Terus lakukan hal yang sama di atas titik tengah alis di dahi, kemudian di bawah mata di kedua sisi pangkal hidung.

Gunakan Mini-Nap: Mini Nap bisa menjadi luar biasa. Santai saja dengan menundukkan kepala. Tutup mata Anda dan tidur siang selama 5 menit



Tags
  • Regret of the day and yesterday, and the fear of tomorrow are two thieves who take happiness today.
Related Post
  • Get the latest health news every day
    Success! Thanks for subscribing! Please make sure to check your email to confirm!
    Oops! We apologize, something went wrong. Please try again later.
  • Follow us on social media: