Thursday, December 12 2019
Home / Kesehatan dan Lifestyle / Bisakah kopi menghentikan arteri yang tersumbat?

Bisakah kopi menghentikan arteri yang tersumbat?

Sebuah penelitian baru menawarkan lebih banyak bukti bahwa kopi baik untuk kita, setelah menemukan bahwa mengonsumsi lebih dari tiga cangkir kopi setiap hari dapat menurunkan risiko aterosklerosis, yang merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.

Jika Anda tidak bisa menghadapi hari tanpa secangkir kopi, Anda tidak sendirian.

Faktanya, lebih dari setengah dari kita minum kopi setiap hari, mengkonsumsi rata-rata tiga cangkir.

Sebagian besar dari kita menikmati kopi untuk meningkatkan mental, tetapi para ilmuwan menemukan bahwa ada lebih banyak minuman daripada memenuhi otak.




Satu studi yang diliput Medical News Today tahun lalu, misalnya, mengaitkan konsumsi kopi dengan pengurangan 70 persen penyakit hati, sementara penelitian lain mengaitkan minuman ini dengan risiko serangan jantung dan stroke yang lebih rendah.

Studi baru - yang baru-baru ini diterbitkan dalam Journal of American Heart Association - lebih lanjut menunjukkan bahwa kopi dapat melindungi kesehatan jantung kita.

Dilakukan oleh para peneliti dari University of São Paulo di Brazil, penelitian ini mengungkapkan bahwa minum setidaknya tiga cangkir kopi setiap hari dapat menurunkan risiko arteri yang tersumbat, atau aterosklerosis.

Aterosklerosis adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh akumulasi plak di arteri. Penumpukan ini dapat mempersempit arteri dan membatasi aliran darah, yang dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke.

Plak terdiri dari sejumlah zat yang ditemukan dalam darah, salah satunya adalah kalsium.

Menurut para peneliti  - termasuk Dirce M. Marchioni, dari School of Public Health São Paulo - beberapa penelitian telah menyelidiki bagaimana kopi memengaruhi penumpukan kalsium di arteri koroner, dan studi yang melihat hubungan ini telah menghasilkan hasil yang tidak konsisten.

Kopi bermanfaat, tetapi hanya untuk orang yang tidak pernah merokok

Untuk mengeksplorasi tautan ini lebih lanjut, Marchioni dan rekannya menganalisis data dari 4.426 orang dewasa - rata-rata berusia 50 tahun - yang tinggal di Sao Paulo, Brasil.

Mereka menggunakan kuesioner frekuensi makanan untuk menentukan berapa banyak kopi yang dikonsumsi setiap subjek. Mereka kemudian dibagi menjadi tiga kelompok berdasarkan hasil ini: kurang dari satu cangkir kopi per hari, satu hingga tiga cangkir per hari, dan lebih dari tiga cangkir setiap hari.

Semua subjek juga menjalani CT scan, yang digunakan untuk menilai penumpukan kalsium di arteri koroner mereka.

Dibandingkan dengan orang dewasa yang mengonsumsi kurang dari satu cangkir atau satu hingga tiga cangkir kopi setiap hari, mereka yang mengonsumsi setidaknya tiga cangkir setiap hari lebih kecil kemungkinannya untuk menunjukkan kalsifikasi koroner pada CT scan mereka.

Namun, setelah penyesuaian, para peneliti menemukan bahwa hubungan ini hanya signifikan untuk orang dewasa yang tidak pernah merokok. Faktanya, orang yang tidak pernah merokok yang mengonsumsi setidaknya tiga cangkir kopi setiap hari memiliki risiko 63% lebih rendah mengalami kalsifikasi jantung.

Untuk mantan atau perokok saat ini, minum kopi tampaknya tidak memiliki manfaat untuk penumpukan kalsium.

"Ada kemungkinan bahwa efek buruk dari merokok membanjiri manfaat asupan kopi pada cedera awal penyakit kardiovaskular," tim berspekulasi, "jadi dampak kopi ini hanya dapat terjadi pada orang yang tidak pernah merokok."

Para peneliti mencatat bahwa karena penelitian mereka adalah observasional, tidak dapat membuktikan sebab dan akibat antara konsumsi kopi dan akumulasi kalsium.

Namun, mereka menyarankan bahwa konsumsi kopi secara teratur dapat memiliki implikasi klinis bagi kesehatan jantung.



Subscribe to our e-mail newsletter to get interesting stuff receive updates.

Thanks for reading. How useful is this information for you?

(1 Not useful / 5 Very useful)


User Rating: 0.0 ( 0 votes)
Regret of the day and yesterday, and the fear of tomorrow are two thieves who take happiness today.

Check Also

24 Solusi untuk Menurunkan Berat Badan

24 Solusi untuk Menurunkan Berat Badan

Bagi sebagian besar orang, menurunkan berat badan agak sulit, yang bisa karena beberapa alasan …

0 Response

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe To Our Newsletter

Get our wellness newsletter

Food and nutrition tips, health news, and more.