Monday, May 27 2019
Home / Kesehatan dan Lifestyle / 10 Manfaat Pijat Refleksi untuk Seluruh Tubuh

10 Manfaat Pijat Refleksi untuk Seluruh Tubuh

Manfaat dari refleksiologi termasuk kemampuannya untuk merangsang fungsi saraf, meningkatkan energi, meningkatkan sirkulasi, menginduksi keadaan relaksasi yang dalam, dan menghilangkan racun dari tubuh. Selain itu, ini membantu merangsang sistem saraf pusat, mencegah migrain, dan mengobati kondisi saluran kemih. Jenis pijatan ini mempercepat pemulihan setelah cedera atau operasi, mengurangi gangguan tidur, dan mengurangi depresi dan rasa sakit. Ini juga membantu dalam menghilangkan efek samping yang terkait dengan pengobatan kanker dan bahkan menenangkan rasa sakit kehamilan, bahkan yang terjadi setelah melahirkan.

Apakah Anda bekerja di kantor, pabrik, lapangan, rumah sakit, atau apa pun di antaranya, ada peluang baik bahwa Anda memberi banyak beban dan tekanan pada kaki Anda setiap hari. Itu tidak selalu punggung, stres dapat memanifestasikan dirinya di bagian lain dari tubuh kita juga. Orang sering memilih pijatan, jadi masuk akal kalau harus ada pijatan kaki juga, kan? Pijat refleksi lebih dari sekadar pijatan kaki, tetapi pada dasarnya, itulah cara termudah untuk menggambarkan prosesnya. Area khusus terapi pijat ini juga mencakup tangan dan telinga, menjadikannya pijat holistik.

Apa itu Refleksiologi?

Pijat refleksi adalah pengobatan alternatif untuk berbagai kondisi dan telah digunakan selama ribuan tahun. Orang Cina dan Mesir kuno telah mendokumentasikan praktik-praktik yang mirip dengan pijat refleksi sebagai pengobatan untuk penderitaan tertentu. Ini melibatkan ahli refleksi yang memberikan tekanan pada area tertentu di tangan, kaki, dan telinga yang memengaruhi area refleks tertentu pada tubuh.

Bayangkan ada hubungan antara zona kaki dan tangan Anda yang mewakili area tertentu dari tubuh Anda yang dapat disesuaikan atau dikelola melalui zona ini. Banyak teori di balik refleksologi berkaitan dengan menyelaraskan qi Anda, tetapi bahkan bagi mereka yang biasanya tidak berinvestasi banyak dalam disiplin ini, ada banyak penelitian yang mendukung klaim ahli refleksi.




Ini tidak diterima secara luas di dunia medis, tetapi ribuan dokter di seluruh dunia telah menggunakan pijat refleksi selama beberapa generasi, dengan hasil yang sangat positif. Jika ada perawatan untuk lebih dari selusin kondisi kesehatan yang memengaruhi berbagai bagian tubuh, bukankah patut mencoba refleksologi?

Manfaat Pijat Refleksi

Manfaat kesehatan dari refleksiologi termasuk kemampuannya untuk meningkatkan fungsi saraf, meningkatkan tingkat energi, meningkatkan sirkulasi, dan banyak lagi.

Fungsi Saraf yang Ditingkatkan

Seiring bertambahnya usia, ujung saraf kita menjadi kurang sensitif di banyak bagian tubuh kita, terutama di kaki kita. Karena itu, refleksologi telah terhubung dengan menstimulasi lebih dari 7.000 ujung saraf yang berbeda dalam satu sesi, sehingga meningkatkan fungsi dan reaktivitasnya. Membuka dan membersihkan jalur saraf dapat membantu meningkatkan fungsionalitas dan fleksibilitas di banyak area di sekitar tubuh. Jalur saraf seperti otot, jadi bagus untuk membuatnya sesekali agar tetap tajam!

Meningkatan Tingkat Energi

Dengan menyelaraskan fungsi berbagai sistem organ dan otot, pijat refleksi dapat meningkatkan metabolisme dan proses penciptaan tingkat energi di dalam tubuh. Jika Anda membutuhkan dorongan energi atau selalu merasa lamban, mungkin sesi pijat refleksi dapat membantu mengembalikan semangat Anda!

Penyembuhan cepat

Kombinasi dari peningkatan aktivitas saraf dan sirkulasi, serta fungsi metabolisme yang seimbang, berarti sel-sel tumbuh kembali lebih cepat dan luka-luka dapat sembuh dengan cepat. Juga, kualitas refleksologi yang menghilangkan rasa sakit berarti bahwa pasien pulih dengan cepat, dan bersedia untuk kembali ke kehidupan rutin!

Meredakan Efek Samping dari Pengobatan Kanker

Meskipun refleksiologi tidak berhubungan langsung dengan penyembuhan kanker, refleksologi diketahui dapat meringankan efek samping dari perawatan kanker, seperti kemoterapi. Ini membantu pasien kanker mendapatkan tidur yang nyenyak dengan mengurangi kecemasan dan juga mengurangi kemungkinan muntah atau masalah gangguan pencernaan yang biasa dialami. Efek refleksologi yang lebih umum, seperti membersihkan saluran saraf dan meningkatkan sirkulasi membantu pasien.

Penghapusan Racun

Pijat refleksi telah terbukti meningkatkan fungsi kandung kemih dan mengurangi masalah saluran kemih. Apa artinya ini dalam hal toksisitas adalah sistem yang lebih efisien untuk menghilangkan racun dan zat asing lainnya, dengan demikian melindungi tubuh Anda dari berbagai penyakit dan kondisi kesehatan yang seringkali dapat timbul dari sistem kemih yang terganggu.

Peningkatan Sirkulasi

Salah satu manfaat refleksologi yang paling terkenal dan terverifikasi adalah peningkatan sirkulasi di seluruh tubuh, yang berarti bahwa darah dan oksigen sedang bersepeda melalui tubuh secara lebih efektif. Ini berarti lebih banyak oksigen mencapai organ-organ vital, dengan demikian mengoptimalkan fungsinya dan semakin meningkatkan metabolisme. Ini juga menghasilkan penyembuhan yang lebih cepat dan pertumbuhan kembali sel-sel yang rusak.

Relaksasi

Seperti disebutkan di atas, refleksologi telah dikenal untuk membuka jalur saraf, dan aktivitas saraf yang mengalir bebas ini menghasilkan keadaan yang lebih rileks dalam tubuh. Karena alasan ini, refleksologi dapat membanjiri sistem Anda dengan relaksasi, menyebabkan keadaan tenang di seluruh tubuh dan pikiran Anda. Dalam nada yang sama ini, pijat refleksi biasanya digunakan untuk menyembuhkan gangguan tidur. Insomnia bisa menjadi kondisi yang sangat sulit untuk diderita, tetapi pijat refleksi membantu tubuh Anda rileks dan kembali ke ritme sirkadian yang normal dan sehat.

Stimulasi Sistem Saraf

Jalur saraf terbuka dapat bermanfaat bagi sistem saraf pusat kita dalam berbagai cara. Ini tidak hanya meningkatkan kemampuan otak untuk menangani input secara lebih efektif, sehingga mempercepat kekuatan kognitif kita, tetapi juga meningkatkan daya ingat.

Pengurangan Sakit Kepala

Pijat refleksi terutama digunakan oleh banyak orang sebagai metode menghilangkan rasa sakit. Sebagai pengobatan analgesik, refleksologi dapat mengurangi keparahan migrain dan sakit kepala, hanya dengan menghilangkan ketegangan pada otot yang sering menyebabkan kondisi ini. Sakit kepala yang disebabkan oleh stres juga dapat dihilangkan karena stres dan faktor psikologis sering kali bermanifestasi dalam gejala fisik migrain.

Kehamilan mudah

Penelitian telah menunjukkan bahwa pijat refleksi dapat sangat bermanfaat bagi wanita hamil, terutama dalam hal panjang persalinan dan kebutuhan mereka akan analgesik selama masa pemulihan persalinan dan melahirkan. Selain itu, karena banyak manfaat kesehatan yang telah diuraikan di atas, dapat mengurangi kemungkinan depresi pascapersalinan dan juga dapat membantu tubuh wanita menyembuhkan dirinya sendiri lebih cepat dan kembali ke aktivitas metabolisme normalnya dengan cepat.

Meskipun banyak penelitian tentang refleksiologi telah dikritik atau dikutip sebagai tidak dapat dibuktikan, ribuan tahun tradisi dan laporan keberhasilan berbicara dengan agak keras. Karena itu, pijat refleksi harus dianggap sebagai pengobatan tambahan untuk saran medis formal dan perawatan untuk kondisi yang telah dimasukan dalam artikel ini.



Subscribe to our e-mail newsletter to get interesting stuff receive updates.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?

(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)



User Rating: 0.0 ( 0 votes)

About

Regret of the day and yesterday, and the fear of tomorrow are two thieves who take happiness today.

Check Also

8 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Kelapa untuk Sengatan Matahari

8 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Kelapa untuk Sengatan Matahari

Minyak kelapa sangat efektif untuk mengobati sengatan matahari, sebagai hasil dari kandungan …

0 Response

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe To Our Newsletter

Get our wellness newsletter

Food and nutrition tips, health news, and more.